福岡市博多区付近でキックボクシングをしながらダイエット!
キックボクシングを習いたい!
という方へ
福岡市博多区でおすすめのジムをご紹介します。
キックボクシングで気持ちのいい汗を流しませんか?

楽しく身体作りをしたい方必見です。

ROCK BOTTOM GYMでは

本格的にキックボクシングの指導を受けながら

楽しくダイエットができます。

ダイエットに効果的な有酸素とキックボクシング

英会話

トレーニングメニューに秘密がある

福岡市博多区のROCK BOTTOM GYMでのトレーニングメニューは一人ひとりに合ったメニューをお客様と考えて提供してます。

ダイエットトレーニングもキツイと長続きしませんよね?

ROCK BOTTOM GYMではそんな悩みを解消するため、一人ひとりの運動能力に合わせたメニューを作り運動の目標を達成しながら楽しくダイエットができるようにサポートしてます。

英会話

女性にうれしい女性専用クラス

ダイエットしたいと思ってもなかなか一歩を踏み出せませんよね?

その理由は様々です。

その中でも、男性の目が気になるという女性の方。

ROCK BOTTOM GYMには女性専用の時間があるのをご存知ですか?

火曜~金曜日の14:00~16:00は女性専用の時間となってます。

興味のある方は体験に参加してみてはいかがでしょうか?

ACCESS

博多区にある当ボクシングジムへのアクセス情報を掲載しております

博多区の当ボクシングジムへのアクセス情報をぜひご覧ください。 ROCKBOTTOMGYMは、福岡市博多区のボクシングジムで安心して通うことができる質の高いジムだと多くの方からお褒めの言葉を頂戴しております。
ROCKBOTTOMGYM写真
店舗名 ROCKBOTTOMGYM
住所 福岡県福岡市博多区竹丘町2-4-30サンズビル3F
電話番号 090-1364-6578
営業時間 ROCK BOTTOM GYM

予約制グループレッスン
火曜日~金曜日 13時30分~14時30分 大人
17時~18時15分 キッズ
18時30分~19時30分 大人
19時45分~20時45分 大人
21時~22時 大人

土、日、祝
10時~11時 大人
11時15分 子供

土曜、祝日
12時30分~13時30分 大人

土曜日
14時~15時 大人

日曜日
12時30分~14時 強化コース

お問い合わせ
オオイシ 090-1364ー6578

Isamuフィットネスコース(回数券)

金曜日
10時~10時45分 女性限定クラス
11時~11時45分 女性限定クラス
12時~12時45分 男女混合クラス

土、日、祝
17時~17時45分 女性限定クラス
18時~18時45分 女性限定クラス
19時~19時45分 男女混合クラス

日曜日
20時~21時 国際交流

お問い合わせ
Isamu(イサム)
070-1945-0677
定休日 月曜日 第5週にはお休み
最寄駅 雑餉隈駅
お気軽にお電話ください
090-1364-6578 090-1364-6578
ROCK BOTTOM GYM

予約制グループレッスン
火曜日~金曜日 13時30分~14時30分 大人
17時~18時15分 キッズ
18時30分~19時30分 大人
19時45分~20時45分 大人
21時~22時 大人

土、日、祝
10時~11時 大人
11時15分 子供

土曜、祝日
12時30分~13時30分 大人

土曜日
14時~15時 大人

日曜日
12時30分~14時 強化コース

お問い合わせ
オオイシ 090-1364ー6578

Isamuフィットネスコース(回数券)

金曜日
10時~10時45分 女性限定クラス
11時~11時45分 女性限定クラス
12時~12時45分 男女混合クラス

土、日、祝
17時~17時45分 女性限定クラス
18時~18時45分 女性限定クラス
19時~19時45分 男女混合クラス

日曜日
20時~21時 国際交流

お問い合わせ
Isamu(イサム)
070-1945-0677
福岡県福岡市博多区竹丘町2-4-30サンズビル3F

ROCK BOTTOM GYMのジュニアクラス

幼少期からのスポーツ選び

水泳、サッカー、野球、バスケ、空手

と様々な競技がありますが、やはり大事なのは体作りです。

一概に体作りといっても筋トレや、反復練習、技術の習得とまだまだありますが

運動能力を伸ばすためには一瞬で身体を動かす為の瞬発力が大事になってきます。どういうことかといいますと、

身体を動かすには

脳から筋肉に指令が行き筋肉を動かしてはじめて体が動くことは皆さんご存知だと思います。

この伝達速度が遅いと、やはり反応が遅くなり良いパフォーマンスが出なくなります。

この一瞬で考え身体を動かすスピードが瞬発力です。

すべてはここです。ジュニアのページで詳しく解説しますので興味のある方はクリック↓してみてください。

英会話

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。